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Saludos!, soy el Dr. Charles y estoy acompañado de una de mis cllientes preferidas, Lori.

El propósito en mi vida ha sido motivar a las personas a lograr su meta para bajar de peso y demostrarles que sí es posible a pesar de que algunos indiquen lo contrario.

Antes que nada te invito a ver nuestro video donde podrás observar cómo Lori bajó de peso y alcanzó una mejor calidad de vida.

Oprime el click en la imagen de arriba para poder ver el video y asegúratede verlo completo ya que detallo los elementos principales que te ayudan a cumplir tu meta y sobretodo a mantenerla.

Puedes accdeder a cualquiera de los enlances haciendo un click para ver la presentación GRATIS de cómo perder peso...

Video para Ellos Mira esta presentación GRATIS para saber cómo perder grasa alrededor del abdomen y desarrollar una masa muscular usando 1 consejo bastante inusual.
Video para Ellas: Mira esta presentación GRATIS de este método único que te permitirá perder centímetros alrededor de la cintura, trasero y piernas de manera eficaz.
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¡Serás tu otro Yo, versión mejorada!

Dr. Charles D.C.
Médico Quiropráctico Certificado, Practicante de Bienestar Certificado y Autor del Factor Quema Grasa

Ser gordo no es genético. Es cierto que hay familias enteras con sobrepeso pero no significa que debas padecerlo. Existen casos exitosos de personas que superan su genética y aumentan sus chances de perder grasa rápidamente. Si miras el programa de televisión "El Mayor Perdedor" ("The Biggest Loser" en Estados Unidos, búscalo en Google si no lo conoces), podrás ver cantidades de personas que superan su "genética".

¿Quieres saber un secreto? Tus genes no controlan tu peso...es tu estilo de vida. Tus genes son como un interruptor, puedes prenderlo o apagarlos según el tipo de vida que llevas. ¡No seas víctima de ti mismo ni de todo lo que oigas!

2 FALSO Nunca podré perder grasa rápidamente porque como demasiado.

Comer demasiado se debe la mayoría de las veces al ESTRÉS. La gente come cuando está nerviosa, preocupada, triste, depresiva, ansiosa, asustada...

Esto es un problema muy común en nuestra sociedad actual y existe una solución muy simple. Controla tu estrés. Dedicamos una sección muy grande del libro únicamente para este problema.

Una forma fácil de bajar de peso sin necesidad de NINGÚN esfuerzo físico o de dieta es bajar tus niveles de estrés.

Cuando andas muy estresado, tus hormonas del estrés se disparan lo cual te da hambre. Para mucha gente, les será más difícil controlar el tamaño de sus porciones, el exceso de comida y de dejar de comer impulsivamente.

¿Adivina qué tipo de comida siempre deseamos? Comida dulce y grasosa. Esto es porque nuestras hormonas del estrés están hechas de esto y nuestro cuerpo necesita más grasa y azúcar para crear más hormonas del estrés. Es un círculo vicioso difícil de romper.

3 FALSOLas dietas populares permiten mantener el peso de manera permanente.

Si quieres perder 5 kilos o incluso 10 kilos, estos tipos de dietas funcionarán a corto plazo. Más del 80% volverá a su peso original o incluso más dentro de los 5 años. Lo peor es que perderán masa muscular así que cuando vuelvan recuperar peso, estarán recuperando pura GRASA. Pienso eso 1 segundo. Son las dietas más populares para perder peso rápidamente PERO nuestra sociedad tiene cada vez más personas obesas.

La única verdad es que una pérdida rápida de peso viene con una dieta que funciona y fácil de seguir. Nosotros te enseñaremos un método simple que te hará bajar de peso sin perder MÚSCULOS o agua... Podrás repetir este programa una y otra vez ¡durante toda tu vida!

4 FALSONo tengo tiempo de preparar menús saludables ni los entrenamientos

No te puedo prometer que esto no te llevará nada de tiempo, sería una mentira. Tendrás que dedicar tiempo para ti mismo. (Debes hacer esto para ti, tus amigos y tu familia y sacar la mejor versión de ti mismo). Que lo creas o no, ¡el tiempo que pasarás trabajando y comiendo saludablemente te hará ahorrar tiempo!

Los entrenamientos no te llevarán más de 30-35 minutos por día, 3 días a la semana.

Muchos de nuestros menús para bajar de peso rápidamente te llevarán menos de 5 minutos para preparar.

Si eres listo y organizado, te llevará menos de 1 minuto.

5 FALSO Ejercicios abdominales me ayudarán a perder grasa en el abdomen.

¿Quieres saber cómo perder grasa alrededor del abdomen? No de la vieja forma con esos aparatos rebuscados para hacer abdominales que todos hemos visto en las noche en la televisión. Esos ejercicios de abdominales jamás te harán quemar grasa. Simplemente desarrollan el músculo debajo de la grasa, empujando la grasa hacia fuera.

Nosotros creemos que puedes perder la grasa abdominal MUCHO más rápido haciendo nuestro ejercicios completos para todo el cuerpo en vez de enfocarte en los abdominales...

6 FALSO Debo olvidarme de mis comidas favoritas para bajar de peso.

Es lo que todos estamos dispuestos a pensar...pero lo que algunos llaman "comida basura" puede darle un IMPULSO a tu metabolismo. Lo que significa que puedes actualmente perder peso ¡incluso comiendo la comida llamada "basura"! Ahora el truco es saber cuándo hacerlo y yo te lo enseñaré.

7 FALSO Estoy gordo porque mi tiroides alenta mi metabolismo.

Los problemas de tiroides no son raros, especialmente en las mujeres. Tu tiroides es la principal torre de control de tu metabolismo. Libera las hormonas que controlan tu organismo. Si se descontrola, tu organismo se estanca casi por completo y puede arruinar rápidamente todos tus esfuerzos para quemar grasa .

Entonces ¿Cómo quemar grasa con hipotiroidismo? La clave consiste en elegir correctamente la comida y eliminar las toxinas de tu cuerpo.

Estoy aquí para decirte la verdad. La industria de los alimentos te miente. Hay muchos aditivos alimenticios "saludables" que en realidad ¡¡NO LO SON!! Estos aditivos te enferman quitándote tu juventud y haciéndote ganar peso saboteando tus mecanismos naturales.

Algunos aditivos alimenticios son creados por el hombre, hechos de productos químicos y sintéticos, utilizados para conservar los alimentos, dándoles mejor gusto, agregando supuestos valores nutricionales ¡PERO TRASTORNAN EL MECANISMO DEL HAMBRE HACIÉNDONOS MÁS ANSIOSOS Y OBLIGÁNDONOS A COMER MÁS!

Jarabe de maíz de alto contenido en fructosa (HFCS): Esto es un edulcorante artificial más barato de producir e incluso puede ser más dulce que el azúcar.

Cuando el HFCS es ingerido, va directamente al hígado que convierte este delicioso líquido en GRASA. Lo "extraño" es que el HFCS no hace que el páncreas produzca insulina (que actúa como una señal anti hambre al cerebro). Por lo tanto, nuestro cuerpo entra en un círculo vicioso, comiendo alimentos que se convierten inmediatamente en grasa sin nunca tener la sensación de estar satisfecho.

Se asocia el HFCS con problemas de niveles de azúcar en la sangre, defecto de atención, hiperactividad, depresión, fatiga, deficiencia en Vitamina B, indigestión, caries y lo más importante... AUMENTO DE PESO.

El HFCS se encuentra en los yogures Yoplait™(y en muchos yogures de sabor), aderezos para ensaladas (especialmente en las versiones light o con pocas calorías), en los cereales Special K™(el cual se supone que debe ser un cereal saludable), en las barras nutritivas Nutri-Grain de Kellogg's y en muchos panes integrales.

Asegúrate de siempre LEER LAS ETIQUETAS porque, como puedes ver, los llamados "alimentos saludables" pueden ser etiquetados como tal únicamente por cuestiones comerciales porque generan muchísimo dinero a las grandes empresas alimentarias.

Para saber más sobre qué alimentos te impiden bajar de peso, haz click en cualquiera de los enlaces de abajo para ver una presentación GRATIS...

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Dr. Charles D.C.
Médico Quiropráctico Certificado, Practicante de Bienestar Certificado y Autor del Factor Quema Grasa

http://www.factor-quemagrasa.com